Domande frequenti sui massaggi

Dipende dalla gravità del disturbo, dallo stile di vita e dall'età. Secondo l'esperienza di Mihail Crigan, per chi ha tra 18 e 40 anni e fa attività fisica servono in genere circa 5 sedute; per chi ha tra 40 e 65 anni e conduce una vita sana circa 10 sedute. Ogni caso è diverso.

Nello studio Crigan Massaggi una seduta dura in media 60 minuti e costa 60 €. Puoi comunque concordare una durata diversa, in base alle tue esigenze e possibilità.

Per i massaggi contro i dolori muscolari, come il massaggio decontratturante o il massaggio alla cervicale, devono passare almeno 3 giorni tra una seduta e l'altra, quindi non più di due sedute a settimana. Per i massaggi rilassanti, come l'hawaiano, non esiste una limitazione vera e propria.

Il massaggio da solo non fa dimagrire. Aiuta a eliminare i liquidi in eccesso, stimola la circolazione linfatica e calma lo stress, che può favorire la fame nervosa, ma per perdere peso va abbinato a un'alimentazione sana e al movimento.

Può aiutare, con un percorso. Mihail Crigan consiglia di partire con il linfodrenaggio manuale, per favorire l'eliminazione dei liquidi in eccesso, e di proseguire con il massaggio Maori, che tonifica i tessuti molli.

Sì. Le contratture dei muscoli lungo le prime tre vertebre cervicali possono provocare mal di testa e a volte giramenti di testa. Se il mal di testa è frequente, molto forte o diverso dal solito, va sentito prima il medico; se nasce da tensioni muscolari, il massaggio alla cervicale può dare sollievo.

Sì, e cambiano da tecnica a tecnica: tra le più comuni ci sono febbre, malattie infettive, patologie cardiovascolari, trombosi, tumori, alcune malattie della pelle e la gravidanza. Sul sito di Crigan Massaggi la pagina di ogni trattamento riporta le controindicazioni specifiche; nel dubbio è meglio chiedere al medico.

No. Il massaggiatore del benessere esercita una professione non sanitaria, disciplinata dalla Legge 4/2013, e non fa diagnosi. Quando serve una valutazione clinica, Crigan Massaggi offre una consulenza con un fisioterapista e un fisiatra, in collaborazione con il dott. Oriano Casamenti dello STUDIO RONEFOR. Per saperne di più leggi l'articolo su antidolorifici e massaggi.