Massaggi a Torino · Borgo San Paolo

Massaggio ayurvedico a Torino: calore, circolazione e relax

Il massaggio ayurvedico è un antico massaggio indiano che, con manipolazioni non dolorose su tutto il corpo e sul cuoio capelluto, favorisce la circolazione, aiuta a sciogliere le tensioni muscolari e rilassa corpo e mente. A Torino lo esegue Mihail Crigan, massaggiatore sportivo, nello studio Crigan Massaggi di via Monginevro 76/F: la seduta dura 60 minuti e costa 60 €, solo su appuntamento.

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4,9 su 5 su Google · 222 recensioni

Non doloroso, ideale come primo massaggio
Olio essenziale di cannella per chi soffre il freddo
Attenzione particolare al cuoio capelluto
Oli puri al 100% e biologici

Massaggio ayurvedico con olio sulla schiena

Il trattamento

Che cos'è il massaggio ayurvedico e a cosa serve?

Il massaggio ayurvedico è un antico massaggio indiano che riunisce numerose manipolazioni. Secondo la tradizione ayurvedica, queste manovre agiscono sui chakra, considerati i punti vitali della persona, con lo scopo di riequilibrare il corpo e la mente.

Nella pratica, le manovre stimolano la circolazione sanguigna e riscaldano il corpo, favoriscono il drenaggio dei liquidi in eccesso e, insieme all'olio, si prendono cura della pelle.

Per questo il massaggio ayurvedico è particolarmente adatto a chi ha la pressione bassa e soffre spesso il freddo. Nello studio Crigan Massaggi si può aggiungere un olio essenziale di cannella, che accentua la sensazione di calore e rende il trattamento ancora più piacevole.

Olio da massaggio versato sulla pelle durante un massaggio ayurvedico

Benefici

Quali sono i benefici del massaggio ayurvedico?

Il massaggio ayurvedico di Crigan Massaggi unisce il rilassamento a un lavoro concreto su circolazione e muscoli.

Favorisce la circolazione sanguigna

Le manipolazioni riattivano la circolazione e scaldano il corpo: un sollievo per chi soffre spesso il freddo.

Aiuta a ridurre le tensioni muscolari

Lavora su tensioni e contratture senza provocare dolore: è adatto anche a chi è molto sensibile alle manovre profonde.

Può favorire il rilassamento e il sonno

Aiuta a staccare dalle tensioni della giornata e a ritrovare uno stato di calma, utile anche per riposare meglio.

Gambe meno gonfie

Le manovre drenanti possono aiutare a ridurre il gonfiore delle gambe, con effetti benefici anche sull'aspetto della cellulite.

Favorisce la circolazione linfatica

Stimolando la circolazione linfatica, il massaggio aiuta l'organismo a smaltire i liquidi in eccesso.

Cura della pelle e del cuoio capelluto

L'olio si prende cura della pelle, mentre le manovre sul cuoio capelluto allentano la tensione della testa e regalano una piacevole sensazione di relax.

A chi è indicato

Quando fare il massaggio ayurvedico? A chi è indicato?

Il massaggio ayurvedico è un trattamento versatile, che Crigan Massaggi propone soprattutto in queste situazioni.

Hai una bassa soglia del dolore

Devi sciogliere le tensioni muscolari ma non sopporteresti un trattamento decontratturante: l'ayurvedico non è doloroso, eppure lavora sulle contratture.

Soffri spesso il freddo

Hai la pressione bassa e fatichi a scaldarti: le manovre riattivano la circolazione e riscaldano il corpo.

Hai gambe gonfie o liquidi in eccesso

Le manovre drenanti lungo tutto il corpo aiutano a ridurre i liquidi in eccesso e la sensazione di gonfiore.

Scopri anche il linfodrenaggio manuale

Non hai mai fatto un massaggio

È un ottimo inizio: un trattamento delicato, che permette di scoprire i benefici del massaggio senza dolore.

Cerchi relax, ma anche un lavoro sui muscoli

È la scelta giusta se preferisci un massaggio rilassante ma non vuoi rinunciare a un trattamento che agisca sulle tensioni muscolari.

Vuoi staccare dallo stress

Se arrivi a fine giornata teso e fatichi a rilassarti, il massaggio ayurvedico può favorire il rilassamento e il sonno.

Come scegliere

Massaggio ayurvedico o decontratturante: quale scegliere?

Entrambi aiutano a sciogliere le tensioni muscolari, ma con un approccio diverso. Il massaggio decontratturante lavora in profondità sui punti in cui si accumula la tensione e può risultare impegnativo per chi è sensibile al dolore.

Il massaggio ayurvedico, invece, non è doloroso ma aiuta comunque a sciogliere le contratture. Se non sai quale scegliere, descrivi il tuo disturbo a Mihail Crigan quando prenoti: ti indicherà il trattamento più adatto.

Perché il massaggio ayurvedico tratta anche il cuoio capelluto?

Rispetto agli altri trattamenti, il massaggio ayurvedico dedica un'attenzione particolare al cuoio capelluto. Le manovre sulla testa aiutano ad allentare la tensione che vi si accumula e regalano una sensazione di relax e di piacere.

La seduta

Come si svolge una seduta di massaggio ayurvedico da Crigan Massaggi?

Ogni cliente viene seguito in modo individuale, con la massima professionalità e riservatezza. La seduta si svolge in quattro momenti.

1
Ascolto

Mihail Crigan ti chiede quali disturbi senti e quali sono le tue abitudini, e verifica che non ci siano controindicazioni.
2
Massaggio di 60 minuti

Il trattamento dura 60 minuti e si esegue con oli puri al 100% e biologici; se soffri il freddo si aggiunge l'olio essenziale di cannella.
3
Consigli ed esercizi

A fine seduta ricevi consigli ed esercizi di allungamento da fare a casa.
4
Se serve, uno specialista

Se il disturbo richiede una valutazione più accurata, è possibile una consulenza con un fisioterapista e un fisiatra, grazie alla collaborazione con il dott. Oriano Casamenti dello STUDIO RONEFOR.

Ogni quanto si può fare il massaggio ayurvedico?

Il massaggio ayurvedico è un trattamento rilassante e non doloroso: per i massaggi di questo tipo non c'è un vero limite di frequenza. Per i massaggi mirati sul dolore, come il decontratturante o quello alla cervicale, servono invece almeno 3 giorni tra una seduta e l'altra, quindi al massimo due sedute a settimana. Trovi altre risposte nelle domande frequenti sui massaggi.

Sicurezza

Quali sono le controindicazioni del massaggio ayurvedico?

Prima di iniziare, Mihail Crigan verifica che non ci siano condizioni che sconsigliano il trattamento.

Il massaggio ayurvedico è sconsigliato:

in presenza di cicatrici;
in caso di febbre;
a chi soffre di fragilità capillare;
a chi è iperteso o soffre di malattie o disturbi cardiovascolari.

In caso di dubbi, chiedi al tuo medico prima di prenotare e segnala a Mihail eventuali disturbi o terapie in corso.

Formazione

Qual è la formazione di Mihail Crigan nel massaggio ayurvedico?

Mihail Crigan ha frequentato il «Corso di massaggio base ayurvedico» secondo il metodo DIABASI®, presso la DIABASI® Scuola Professionale di Massaggio.

È inoltre Operatore in massaggio sportivo con diploma nazionale DIABASI® di 224 ore (Palmanova, 2017) e ha un attestato DIABASI® per ciascuna delle altre sette tecniche che pratica.

Leggi la storia e la formazione di Mihail Crigan

Attestato DIABASI® del corso di massaggio base ayurvedico rilasciato a Mihail Crigan — L'attestato DIABASI® del Corso di massaggio base ayurvedico di Mihail Crigan.

Guarda il video sul massaggio ayurvedico

Domande frequenti

Domande frequenti sul massaggio ayurvedico a Torino

Quanto costa un massaggio ayurvedico a Torino da Crigan Massaggi?

Nello studio Crigan Massaggi di via Monginevro 76/F, a Torino, un massaggio ayurvedico di 60 minuti costa 60 €, la stessa tariffa di tutti gli altri trattamenti. La durata si può concordare con Mihail Crigan in base alle proprie esigenze. Con il pacchetto di 10 massaggi a scelta ogni seduta costa 50 €.

Il massaggio ayurvedico fa male?

No, il massaggio ayurvedico non è un massaggio doloroso. Per questo Crigan Massaggi lo propone come alternativa al massaggio decontratturante a chi ha una bassa soglia del dolore ma ha comunque bisogno di sciogliere le tensioni muscolari.

Il massaggio ayurvedico è adatto a chi ha la pressione bassa e soffre il freddo?

Sì, è particolarmente adatto: le manovre stimolano la circolazione sanguigna e scaldano il corpo, e da Crigan Massaggi si può aggiungere un olio essenziale di cannella per accentuare la sensazione di calore. È invece sconsigliato a chi è iperteso o soffre di disturbi cardiovascolari.

Il massaggio ayurvedico va bene per chi non ha mai fatto un massaggio?

Sì. Essendo un trattamento delicato e non doloroso, il massaggio ayurvedico è un ottimo inizio per chi non ha mai fatto un massaggio. All'inizio della seduta Mihail Crigan ti chiede quali disturbi senti e quali sono le tue abitudini, per adattare il trattamento.

Il massaggio ayurvedico aiuta contro la cellulite?

Le manovre drenanti del massaggio ayurvedico possono aiutare a ridurre il gonfiore delle gambe, con effetti benefici anche sull'aspetto della cellulite. Se però il tuo problema principale è la cellulite, Mihail Crigan consiglia di iniziare con il linfodrenaggio manuale e di proseguire con il massaggio Maori.

Recensioni Google

4,9 / 5

media di 222 recensioni

L'opinione dei clienti

Cosa dicono i clienti di Crigan Massaggi?

Su Google lo studio Crigan Massaggi di via Monginevro, a Torino, ha una valutazione media di 4,9 su 5, calcolata su 222 recensioni lasciate dai clienti. Sono opinioni pubbliche e verificabili: puoi leggerle tutte sulla scheda Google dello studio prima di prenotare.

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Voto medio e numero di recensioni della scheda Google di Crigan Massaggi, dati di settembre 2026.